西北师范大学心理学院副院长，博士生导师康廷虎教授担任主讲。化工电力工程系所有学生，认真聆听了讲座。

讲座例举了大量生动鲜活的事例，在轻松愉快的氛围下，教给了同学们心理学的知识、原理和应对的方法、技巧。帮助学生认识压力，增强疫情下心理调适能力，通过有效、科学的方法缓解压力，对自己进行科学的管理，朝着健康、积极的方向发展，成为身心健康的人。

本次讲座，同学们受益匪浅，许多同学听完讲座后都感了轻松和释然，认识到了大学生心理健康的重要性，加强心理素质优化，使自己在大学生活中成为游刃有余的驾驭者，积极、健康、向上的学习和生活。