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每周一书|《少有人走的路》

总访问数: 发布日期:2024-11-09 08:24 字体大小: [打印]

作者: (美)M.斯科特·派克著,于海生译

出版社:中华工商联合出版社

 

作者简介

    斯科特·派克,我们这个时代最杰出的心理医生之一,他的杰出不仅在其智慧,更在于他的真诚和勇气。儿童时,他就以“童言无忌”远近闻名;少年时,他又勇敢地放弃了父母为他安排的辉煌前程,毅然选择了自己的人生道路,最终当上了一名心理医生。他曾在美军日本冲绳基地担任心理医生,为美军军官做心理医生。在近二十年的职业生涯中,他治愈了成千上万个病人,他以从业经验为基础写作的《少有人走的路》,创造了出版史上的一大奇迹。

 

内容简介

《少有人走的路》是一本引人深思的心灵成长之旅。在这部作品中,斯科特·派克以自己的真实生活为蓝本,通过描述自己从上学、结婚、养育孩子到开设诊所的经历,展示了人们在生活中所面临的种种焦虑与困境,并深入探索了个人成长和心灵成熟的道路。这本书不仅是一本心理学著作,更是一本关于自我探索和真实意义的指南。

 

佳句摘抄

1.人生苦难重重。这是个伟大的真理,是世界上最伟大的真理之一。

2.人可以拒绝任何东西,但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟,实际上就是在规避问题、逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向,是人类心理疾病的根源,不及时处理,你就会为此付出沉重的代价,承受更大的痛苦。

3.解决人生问题的首要方案,乃是自律。

4.人若缺少自律,就不可能解决任何麻烦,在某些方面自律,就只能解决某些问题,全面的自律才能解决人生所有的问题。

5.人生是一个面对问题并解决问题的过程。问题能启发我们的智慧,激发我们的勇气;问题是我们成功与失败的分水岭。为解决问题而付出努力,能使思想和心智不断成就。

6.规避问题和逃避痛苦的趋向,是人类心理疾病的根源。

7.推迟满足感,意味着不贪图暂时的安逸,重新设置人生快乐与痛苦的次序:首先,面对问题并感受痛苦;然后,解决问题并享受更大的快乐,这是唯一可行的生活方式。

 

读后感悟

这是一本唤醒内心深处的书籍,它带给我们的不仅仅是生活的启示,更是一种至深的人生体验。每个人都有可能成为自己生活的主导者。即使我们无法百分百地成功,但只要我们坚定信念,积极去改变,就一定会过上充实和幸福的生活。书中说“人们无法长久忍受无意义的生活。”我们常常会陷入琐碎繁忙的日常工作和应付各种琐事的生活中,导致内心产生空虚和无力感。但是,真正有意义的生活是需要我们自己去创造和追求的。我们应该审视自己的价值观和人生目标,从而找到真正让自己感到满足和有意义的事情去做。